Vortrag für Senior:innen und Angehörige: Ernährung im Alter-ausgewogen und lecker

mit Ernährungswissenschaftlerin Cornelia Rohde Dienstag, 21. Oktober 2025 / 16:30 Uhr in der Stadtbücherei Lüdenscheid, Graf-Engelbert-Platz 6

16:30 Uhr

Trinkwasserverkostung- Themen-Tische – Informationen

17:00 Uhr

Vortrag „Ernährung im Alter- ausgewogen und lecker“

Referentin Dipl. oecotroph. Cornelia Rohde

Eine gute Ernährung ist die Basis für Gesundheit und Lebensqualität – das ist keine Frage des Alters. Doch mit den Jahren verändert sich oft der Körper und oft auch die Gesundheits- und Lebenssituation. Was bedeutet dies für die Ernährung? Welche Lebensmittel sind besonders wichtig?

Diese und ähnliche Fragen erläutert die Ernährungswissenschaftlerin Cornelia Rohde. Sie erklärt, wie ausreichendes Trinken im Alltag umgesetzt werden kann und wie zum Beispiel Hülsenfrüchte den eigenen Speiseplan bereichern.

Verschiedene Informationsmaterialien sowie Rezepte gibt es kostenlos zum Mitnehmen.

17:45 Uhr

Fragen an die Referentin – Informationen im Foyer

Termine

Preise

Eintritt frei

Veranstaltungsort

Stadtbücherei
Graf-Engelbert-Platz 6
58511 Lüdenscheid
Tel.: 0 23 51/17 12 18
Fax: 0 23 51/17 17 05
E-Mail: stadtbuecherei@luedenscheid.de

Veranstalter

Stadt Lüdenscheid, Stabsstelle Demografie und Sozialplanung
58507 Rathausplatz 2
Lüdenscheid

Ansprechpartner:in: Anja Weber
Tel.: 02351172633
Fax: 02351171728
E-Mail: demografie@luedenscheid.de

http://www.luedenscheid.de/aktuelles/aktionen/demografiekonzept/117120100000058575.php

Barrierefreiheit

Barrierefreier Zugang: Ja
Rampen vorhanden: Nein
Aufzüge vorhanden: Ja
behindertengerechtes WC: Ja
Rollstühle vor Ort vorhanden: Nein